18 января 2022 г. в г. Чебоксары Чувашской Республики, сотрудники АУ «ЦСП имени А. Игнатьева» Минспорта Чувашии приняли участие в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО
18 января 2022 г. в г. Чебоксары Чувашской Республики, сотрудники АУ «ЦСП имени А. Игнатьева» Минспорта Чувашии приняли участие в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Всеросси́йский физкульту́рно-спорти́вный ко́мплекс «Гото́в к труду́ и оборо́не» (ГТО) — это программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, устанавливающая государственные требования к уровню его физической подготовленности и нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.
Нормы ГТО активно сдают как молодёжь, так и старшее поколение.
Были выполнены следующие виды испытаний:
-Поднимание туловища из положения, лежа на спине;
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
-Сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу;
-Подтягивание из виса на высокой перекладине;
- Подтягивание на низкой перекладине;
-Наклон на гимнастической скамье;
-Плавание на 50 м.
Все участники отлично справились с выполнением нормативов, так же им еще предстоит выполнить оставшиеся виды согласно возрастной ступени участника.
Подтянись к движению ГТО! Спорт – норма жизни!